私は便秘に悩んでいて、腸内洗浄もやったことがあるが効果はなかったし、
の、 ◎便秘外来のある病院（エリア別）を参考に、さる病院にも診てもらったことがあるが、エコーを取ってもらって便が詰まっているという現状が確認できただけで、
処方された薬は効果がなかった。
そんな折、「絶対排便力」というワードから、
すっきりNAVI というサイトに辿り着き、ここで紹介されている腸内リセットという方法に感銘を受け、挑戦してみることになった。
ただし、本編の記述には矛盾があって、方法の詳細で迷ったので、実際には
に従った。
現在2日目。効果を感じたら結果を書く。
